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Marco

Menopausa e os cuidados com a pele


Por: Fisioterapeuta Tatiane Spina Ramos
A menopausa modifica o funcionamento do corpo feminino, incluindo cabelo, pele e unhas.

A perimenopausa começa quando os sintomas da menopausa são sentidos pela primeira vez e termina quando ocorre a última menstruação (ou menopausa). Pode durar entre alguns meses até vários anos. A mulher só pode considerar que está na menopausa com aproximadamente um ano de ausência de sangramento; é uma transição que marca o fim da vida reprodutiva feminina, a fase que antecede a menopausa. A perimenopausa ocorre normalmente a partir dos 45 anos, quando os níveis normais de hormônios, que regem o ciclo reprodutivo ou menstrual, começam a diminuir e os sintomas da menopausa são desencadeados.

Sintomas da perimenopausa: suores noturnos, menstruações irregulares ou ausentes em alguns períodos, com alteração no fluxo, dentre outros. Começa a diminuir a produção do Estrogênio (um hormônio produzido pelos ovários).

A menopausa modifica o funcionamento do corpo feminino, incluindo cabelo, pele e unhas. As mudanças na pele tem como responsável os hormônios que mantém a elasticidade e o tônus.

Com o fim dos ciclos hormonais, a produção do estrogênio cai muito, diminuindo a quantidade de células chamadas fibroblastos (responsáveis pela produção das fibras de elastina e de colágeno que fazem a sustentação da pele). Essa mudança provoca redução do fluxo de sangue pelos vasos e diminui a capacidade de retenção de água pelas células, desacelera a atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas, que produzem a oleosidade que protege a epiderme. Tudo isso deixa a pele mais seca, fina, flácida, sensível aos efeitos solares e propensa a rugas.

A velocidade dessas alterações de pele variam dependendo dos fatores de risco como exposição solar, tabagismo, dentre outros. O cigarro diminui a irrigação sanguínea das camadas que formam a pele, dificultando a eficiente oxigenação dos tecidos; suas toxinas inclusive roubam o oxigênio que deveria manter o bom funcionamento da pele, dificultando a absorção de nutrientes e a retirada de catabólitos das células.

O desequilíbrio hormonal típico da perimenopausa pode deixar a pele do rosto mais oleosa e sujeita à acne, pela predominância dos hormônios androgênicos na circulação, que também podem produzir pelos mais grossos no queixo e região lateral da face, por exemplo.

O processo de envelhecimento da pele começa aos 30 anos e se intensifica entre os 40 – 50 anos, quando se inicia a perimenopausa.

Aqui na Estética Los Angeles oferecemos vários tratamentos que visam melhorar a microcirculação da pele, a oxigenação dos tecidos, a eficiente nutrição e retirada de metabólitos das células.

Temos a Drenagem Linfática Manual, o Cellutec, os Aparelhos de Radiofrequências e vários outros, que  provocam a reestruturação das fibras de colágeno e elastina. Todos esses tratamentos melhoram toda a estrutura e funcionamento da pele, podendo ser feitos mais de um ao mesmo tempo, dessa forma desacelerando o processo de envelhecimento da pele.

Aguardamos você para vir fazer uma avaliação conosco.

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13
Fevereiro

Cuidados essenciais para a pele


Por: Fisioterapeuta Juliana R. Santos
A pele do rosto é a mais exposta à poluição, por isso merece cuidados especiais.

A pele é o maior órgão do nosso corpo, integrante do sistema tegumentar juntamente com o cabelo, unhas e pelos,  glândulas sudoríparas e sebáceas, sua principal função é a proteção e regulação da temperatura do corpo, além de ter terminações nervosas que determinam a sensibilidade.

Por isso, deve-se ter cuidados especiais principalmente na face que é a região mais exposta à poluição, vento, poeira e radiação solar. O ideal é manter a pele sempre limpa, livre de comedões, fazendo uma limpeza de pele com intervalo de mais ou menos 40 dias.

Há alguns produtos que podem ser usados em casa para limpar, tonificar e proteger, os quais são necessários para o dia a dia. Para limpar pode ser utilizada uma loção de limpeza ou uma água micelar para remover qualquer resíduo de maquiagem ou produto e resquícios de sujeira. Para tonificar é sempre bom manter no banheiro uma loção tônica para equilibrar o PH da pele e finalmente hidratar com um hidratante próprio para o seu tipo de pele, pode ser usado também um filtro solar com hidratante ou aplicar o protetor solar após o hidratante.

Esses pequenos gestos ajudam a manter a pele sempre saudável. Até para receber qualquer outro tratamento que você possa fazer depois, como uma radiofrequência para estimular o colágeno ou um tratamento para manchas, absorvendo melhor o tratamento e tendo uma resposta mais significativa.

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