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A flacidez da face é um processo que tem início por volta dos 25 anos de idade. Nessafase, a produção de colágeno começa a desacelerar e, como consequência, ocorremalterações no aspecto da pele. Por volta dos 45 anos é que esse processo fica maisperceptível. No entanto, apesar de ser parte natural da vida, o envelhecimento […]

Chamamos de celulite o aspecto ondulado da pele que se assemelha a  “casca de laranja” e que apesar de não afetar a saúde, causa incômodo estético. A celulite tem múltiplas causas e fatores agravantes, apresentando características diferentes de acordo com o tipo de pele,  idade e características genéticas individuais de cada pessoa . Existem muitas […]

Muitas vezes estamos com o peso dentro do considerado ideal, mas em alguma região do corpo temos um excesso de gordura que persiste mesmo quando há uma rotina em que a prática de exercícios e uma dieta equilibrada estejam presentes. Essa gordurinha mais difícil de eliminar é o que chamamos de gordura localizada. Para solucioná-la, […]

As estrias podem ser chamadas de cicatrizes, que surgem após o rompimento das fibras elásticas e de colágeno. Elas ocorrem devido à distensão excessiva da pele, sendo muito comuns na gravidez, no aumento repentino de peso e na adolescência. As regiões mais frequentemente afetadas são os glúteos, as coxas, o abdômen, os braços e as […]

A sarcopenia é definida como a perda gradual da massa muscular. Isso ocorre devido ao processo de envelhecimento, que se inicia por volta dos 30 anos de idade e fica mais evidente na faixa dos 50. Ela é acompanhada também pela redução da força, do desempenho físico e da resistência. No entanto, apesar de ser […]

A retenção de líquido corre quando o corpo acumula água entre as células. O quadro pode estar relacionado a diferentes fatores, como a menopausa, ciclo menstrual, mas também alimentação, sedentarismo, alterações hormonais e até o uso de algumas medicações. O quadro provoca o inchaço no corpo, que por si só costuma ser bem incômodo. Mas […]